Klubmodul henter siden
Masters Motion
692
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Masters Motion (>17 år) er til den garvede svømmer, der mestrer den grundlæggende svømmeteknik, og som kan svømme omtrent 2000 m på en time.

På holdet fokuseres der både på det tekniske aspekt af de forskellige stilarter, samt udholdenhed og farttræning. Formålet med træningen er, at forbedre den enkelte svømmer til at kunne svømme mere teknisk korrekt, hvilket ledes til at kunne svømme længere og hurtigere.

Der er programlagt målrettet træning og hver træning er mellem 2000- 3000 m.

Der vil i løbet af sæsonen blive arbejdet med fx:
- Crawlteknik
- Butterflyteknik
- Rygcrawlteknik
- Brystteknik
- Aerob og anaerob træning
- Evt. indlæring og/eller optimering af vending

 

I denne sæson vil vi forsøge at deltage i 1-2 mastersstævner for dem der har lyst.
Læs mere

Masterssvømning

Startdato
03.09.2022
Slutdato
27.05.2023
Tid/Sted
Lørdag 08:45-10:00 Haslev Svømmehal, stort bassin
Pris
1650,00 kr.

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle