Indhold: Gennem individuelle og fælles aktiviteter får du sammen med andre svømmere mulighed for at "motionssvømme" og styrke din kondition. Du får et tilbud med råd og vejledning til forbedring af dine svømmefærdigheder, så du bliver bedre til at svømme

Målet for holdet kan sammenfattes i følgende:
- Motionssvømning på langs i det store bassin