Klubmodul henter siden
Aqua Cross Training
394
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Aqua Cross Training er en varieret træningsform, der er styrke- og intervalpræget træning. Aqua Cross Training er hårdt og fysisk krævende. Du vil blive udfordret til at arbejde nær din maxpuls og markant øge din kondition og arbejdsevne. Træningen gør dig stærkere, hurtigere og mere udholdende.
Aqua Cross Training foregår i både i det lille og store bassin. Derudover tager vi også gulvet omkring bassinerne i brug.

For et rimeligt udbytte af holdet er det en forudsætning, at du er fortrolig med vand og kan svømme.

Læs mere
Aqua Cross Training er effektiv motion for alle over 16 år. Træningsformen giver øget styrke og forbedret kondition. Du får god musik og sjove øvelser og ømme muskler!
Startdato
01.09.2021
Slutdato
22.06.2022
Tid/Sted
Onsdag 20:30-21:30 Haslev Svømmehal, stort bassin
Pris
1116,00 kr.
23% rabat fratrukket.

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle