Foreløbig tidsplan for livredderprøver 2026    

Juni forløbet:                              Tilmelding under EVENT fra den 1. marts!

Træning i bassinet:                                 
Mandag d. 1/6 kl. 14.30 - 16.00

Onsdag d. 3/6 kl. 15.00 - 16.30

Lørdag d. 6/6 kl. 8.30 - 10.00

Livredningsteori:
Mandag d. 1/6 kl. 16.30 - 18.30 i klublokalet ved svømmehallen.

Onsdag d.3/6 kl. 16.30 - 18.30 i klublokalet ved svømmehallen.

Lørdag d. 6/6 kl. 10.00 - 12.00 i klublokalet ved svømmehallen.

Underviserprøven eller bassinlivredderprøven:  
Mandag d. 8/6 kl. 14.30 - 16.30

Onsdag d. 10/6 kl. 15.30 - 17.30

Lørdag d. 13/6 kl. 8.00 - 10.00

Mandag d. 15/6 kl. 14.30 - 16.30

Onsdag d. 17/6 kl. 15.30 - 17.30

Lørdag d. 20/6 kl. 8.00 - 10.00

Mandag d. 22/6 kl. 14.30 - 16.30
Onsdag d. 24/6 kl. 15.30 - 17.30

  August forløbet:                      Tilmelding under EVENT fra den 1. marts!

Træning i bassinet:                              
Mandag d. 10/8 kl. 14.30 - 16.00. 
Onsdag d. 12/8 kl. 15.00 - 16.30. 
Lørdag d. 15/8 kl. 8.30 - 10.00

Livredningsteori:
Mandag d. 10/8 kl. 16.30 - 18.30 i klublokalet ved svømmehallen.

Onsdag d. 12/8 kl. 16.30 - 18.30 i klublokalet ved svømmehallen.
Lørdag d. 15/8 kl. 10.00 - 12.00 i klublokalet ved svømmehallen.

Underviserprøven eller bassinlivredderprøven: 

Mandag d. 17/8 kl. 14.30 - 16.30 og 18.00 - 20.00.

Onsdag d. 19/8 kl. 15.00 - 17.00 og 19.00 - 21.00.

Lørdag d. 22/8 kl. 8.00 - 10.00.

1. Fremvisning og gennemgang af sikkerhedsforanstaltninger i Haslev Svømmehal
2. Udspring efterfulgt af 200 m svømning. De første 50 m med hovedet over vand og på max tid 1.30 min.

   To på hinanden følgende dykninger til bunden efter dukke
3. Redning af panisk nødstedt. Livredderen skal udføre redningen uden at komme i direkte kontakt med den nødstedte
4. Redning af bevidstløs voksen i samarbejde med hjælper. Der demonstreres korrekt alarmering og efter 25 m bjærgning af mediet foretages ophaling og der demonstreres genoplivning på dukke med brug af genoplivningsudstyr. Mediet lejres i stabilt sideleje
5. Redning af bevidstløst barn uden hjælper. Der dykkes efter en dukke på 10 meters afstand. Medier ophales alene og der demonstreres genoplivning på junior- eller spædbarnsdukke. Demonstrationen foregår først uden genoplivningsudstyr. Efter korrekt alarmering fortsættes genoplivningen med brug af genoplivningsudstyr
6. Håndtering af nakkeskader. Livredderen demonstrer et Strakte-arme-hold i den lave ende og et Nakke-hoved-hold  i den dybe ende.
7. Førstehjælp. Mundtlig overhøring i førstehjælpen til typiske skader i svømmehaller

Underviserprøven:

1. Udspring efterfulgt af 200 m svømning. De første 50 m med hovedet over vand og på max tid 1.30 min.
2. Redning af bevidstløs. (Udspring, 10 m skrådyk, opsamling, dyk fra vandtrædning, opsamling, 25 m bjærgning, ophaling og hjerte-lunge-redning.)
3. Håndtering af nakkeskader. Livredderen demonstrer et Strakte-arme-hold i den lave ende og et Nakke-hoved-hold i den dybe ende.
4. Mundtlig eksamination omkring sikkerhed ved undervisning og alarmering af livreddere.