Voksne motion øvet

Info

Voksen Motion Øvet: > 17 år


Krav: For at starte på holdet skal du som minimum kunne målene for Voksen begynder/lidt øvet og du skal have et ønske om at blive dygtigere til at svømme mere korrekt, hurtigere og længere.


Indhold: Gennem individuel og fælles undervisning arbejdes der med at forbedre din svømmeteknik og din kondition. Der arbejdes på flere detaljer, som fx. Det optimale armtag, benspark, vejrtrækning og undervandssvømning.

Der vil på dette hold også være mulighed for at lære de stilarter man ikke mestrer i forvejen.

 
Målet for holdet er: 

-     Forbedring af svømmeteknik, herunder

-     Crawl m. Saltovendinger

-     Rygcrawl m. korrekte vendinger

-     Brystsvømning med undervandsarmtag og korrekte vendinger 

-     Generel styrkelse af konditionen og udholdenhed.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

193
Mandag Tid: 18:30 - 19:30
Sted: Haslev Svømmehal, stort bassin
Instruktør: Jan Kiholm /
Voksne motion meget øvet
Periode: 29.08.2022 - 22.05.2023
Tilmeldte: 8/15
Rabat: 66%
Pris: 1475 kr. 501 kr.
Tilmeld

194
Mandag Tid: 19:30 - 20:30
Sted: Haslev Svømmehal, stort bassin
Instruktør: Cai Berg /
Voksen motion øvet
Periode: 29.08.2022 - 22.05.2023
Tilmeldte: 14/15
Rabat: 66%
Pris: 1475 kr. 501 kr.
Tilmeld

393
Onsdag Tid: 19:30 - 20:30
Sted: Haslev Svømmehal, stort bassin
Instruktør: Cai Berg /
Voksen motion meget øvet
Periode: 31.08.2022 - 31.05.2023
Tilmeldte: 8/10
Rabat: 66%
Pris: 1475 kr. 501 kr.
Tilmeld

Haslev Svømmehal/stort bassin

Mandag
1
2
3
4
5
6
18.30   vmø 193
18.45    501.-
19.00   
19.15   
19.30   vmø 194
19.45    501.-
20.00   
20.15   
Onsdag
1
2
3
4
5
6
18.30      
18.45      
19.00      
19.15      
19.30   vmø 393 
19.45    501.- 
20.00    
20.15    
Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram